ゆっくり生きる

今日降りてきた言葉
 

もっと、ゆっくり生きなさい
 
あなた方は生き急ぎすぎています
 
時間という概念は三次元的な概念で
そこを気にしすぎるが故に
多くのストレスが
あなたの身体にどんどん溜まり
 
さらに重い波動で、
あなた本来の姿では無くなってしまっているのです。
 
もっと、ゆっくりでいいんです。
呼吸を意識して、ゆっくりと。

 

私は昔から自分が
「生き急いでいる」
ということを、すごく実感していました。

 

でも、この三次元の世界に住んでいると
どうしても焦ってしまうのです。

 

「あれ、やらなきゃ」
「これ、やらなきゃ」
「早くしなきゃ、間に合わなくなる」

 

こういう思考は、当たり前のように押し寄せてきますし
社会人としては、最低限守らなければいけないルールもあります。

 

でも、もっと、「ゆっくり」と行動できる時間を
確保すればいいだけで、
気持ちを焦らせることはないんですよね。

 

「焦る」というのは、
まだ起きていない未来の事に対して気にしているわけですから、
高次元の源(ソース)につながるための「今、この瞬間」にはいないわけです。

 

私は、なんでも早め、早めにやってしまうので
とにかく、せかせかと気持ちばかり焦ってしまって
すごくストレスをためた時期がありました。

 

今は、とにかく「ゆっくり」を心がけていますが
それでも、忘れることが多々あり、
こうやって、時々、「もっと、ゆっくり」という声が
降りてくるのです。

 

私は「ゆっくり」行動するために
朝は出かける2時間前から準備をはじめます。
そうすることで、「焦る」気持ちが無くなり、
時間を気にすることなく、ゆっくりと準備することができます。

 

もう生き急ぐことはやめて
「焦る」気持ちをあなたの中から無くしてみませんか?
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